ziarna
Opis
Oleofarm, LenVitol, siemię lniane, złociste – pełnowartościowe ziarno o łagodnym smaku, idealne jako dodatek do codziennych posiłków, wypieków lub do przygotowania naparu.
Składniki
Złociste nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.).
Wartość odżywcza | w 100 g produktu |
Wartość energetyczna | 2129 kJ / 515 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczwe wielonienasycone | 40 g 4,0 g 8,1 g 27 g |
Weglowodany, w tym: - cukry | 6,4 g 1,6 g |
Błonnik | 22 g |
Białko | 21 g |
Sól | 0,11 g |
Kraj pochodzenia: A – UE, B – spoza UE.
Masa netto
250 g
Przeznaczenie
Do spożycia.
Sposób użycia
1 łyżkę siemienia lnianego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut często mieszając do uzyskania kleiku. Pić 2-3 razy dziennie. Siemię lniane można przed zalaniem wodą również zmielić. Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, owoców, jogurtów, czy miodu. Mielone siemię lniane można dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych oraz pasty przygotowywanej na bazie oleju lnianego i białego sera. Siemię lniane należy mielić na świeżo bezpośrednio przed dodaniem do potraw.
Przeciwwskazania i środki ostrożności
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od dostępu światła.
Comment