akcesoria, trening, sandball, obciążenie
Opis
Spokey, Sandi, dysk z obciążeniem 5 kg – worek treningowy sprawdzi się do urozmaicenia ćwiczeń siłowych oraz jako bardziej dynamiczny zamiennik dla kettlebelli czy hantli o takiej samej wadze. Wypełnienie ciężkim piaskiem i sposób użytkowania wymaga dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi. Posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia i przenoszenie ciężarów.
Charakterystyka produktu
Dysk z obciążeniem 5 kg, Spokey, Sandi, przyrząd o działaniu podobnym do piłki lekarskiej wyposażony został w uchwyty ułatwiające ćwiczenia oraz przenoszenie. Trening z wykorzystaniem dysku pozwala na równomierne wzmocnienie i kształtowanie sylwetki poprzez zaangażowanie znacznie większej liczby mięśni głębokich, niż podczas wykorzystania tradycyjnego obciążenia, jak np. kettlebelle. Wypełnienie worka ciężkim piaskiem wymusza utrzymywanie równowagi i większą stabilizację ruchu podczas treningu. Wymaga od mięśni stałego napięcia, dlatego korzystanie z niego przynosi bardzo szybkie efekty. Wpływa na wzmocnienie mięśni, gibkość ciała oraz na ogólną kondycję, a także zwiększa zakres ruchów i znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
materiał: nylon, mesh
Comment