akcesoria

Opis

Qmed Back Support,

przyrząd do stretchingu pleców – wyrób medyczny w postaci urządzenia, którego stosowanie pomaga korygować dysproporcję postawy, łagodzić ból pleców i zwiększać elastyczność mięśni ramion i pleców.

Skład

Podstawa: tworzywo ABS
Łuk podporowy: polipropylen PP
Taśma: NBR

Zawartość opakowania

1 przyrząd do stretchingu o wymiarach 38,5 cm x 25,4 cm x 3,0 cm.

Charakterystyka produktu

Przyrząd do stretchingu pleców działa wspomagająco na mięśnie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i pozwala zmniejszyć ból w plecach, który wynika z napięcia mięśni, nadmiernego zgięcia kręgosłupa lub jego nieprawidłowego ustawienia. Wyrób może być stosowany niezależnie od pory dnia.

Wskazania

Wyrób wskazany jest do stosowania w przypadku:

• nieprawidłowej postawy ciała,
• łagodnych stanów napięciowych i bólowych pleców,
• ograniczona ruchomość lędźwiowego odcinka kręgosłupa.

Stosowanie produktu

Czas trwania pojedynczej sesji na wybranym poziomie wysokości to 5 minut. Sugerowane są dwie lub trzy sesje dziennie.

Sposób użycia wyrobu medycznego

Urządzenie pozwala wykonać 3 poziomy rozciągania:

1. Pozycja dla początkujących oraz rozpoczynających rozciąganie na produkcie.
   Nogi należy ugiąć w kolanach, a ręce ułożyć wzdłuż ciała. Rozluźnić się tak bardzo, jak to możliwe i oddychać normalnie. Ta pozycja zapewnia najmniejsze rozciągnięcie i jest najłatwiejsza do wykonania na początku. Można także rozłożyć ręce szeroko, prostopadle do ciała.
   Wysokość łuku podporowego w najwyższym punkcie: 5,7 cm.
   UWAGA! Jeśli poziom 1 nie przynosi oczekiwanej satysfakcji, można przejść do kolejnego poziomu dopiero, gdy użytkownik odczuwa całkowity komfort na poziomie 1.

2. Pozycja umiarkowanego rozciągania
   Przenieść ręce za głowę, a ramiona położyć jak najbliżej podłogi, aby je dodatkowo rozciągnąć. Z czasem stanie się to łatwiejsze i możliwe będzie całkowite wyprostowanie rąk oraz wygodnie oparcie łokci na podłodze.
   Wysokość łuku podporowego w najwyższym punkcie: 9 cm.

3. Pozycja maksymalnego rozciągnięcia wyłącznie dla zaawansowanych użytkowników lub praktykujących jogę.
   Można pozostawić kolana zgięte lub wyprostować całkowicie nogi i ręce. Maksymalne rozciągnięcie można osiągnąć wyjmując także poduszkę spod głowy. Zachodzi wówczas intensywne rozciąganie mięśni pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha. Pamiętać trzeba, by pozwolić swojemu ciału na jak największe rozluźnienie.
   Wysokość łuku podporowego w najwyższym punkcie: 11 cm.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli doznało się wcześniej urazów lub dolegliwości pleców lub szyi. Niektóre stany mogą być przeciwwskazaniem do stosowania produktu, takie jak: spondyloza, osteoporoza, ciężkie zapalenie stawów, kręgozmyk, zmiany / guzy kręgosłupa i ostre złamania.
Zmiany skórne w obrębie działania wyrobu.

Uwagi

Przed rozpoczęciem korzystania z wyrobu należy wykonać kilka ćwiczeń rozgrzewających
Nie stosować wyrobu, jeśli w miejscu jego oddziaływania pojawiają się rany otwarte lub zmiany skórne.
Należy zaprzestać ćwiczeń jeżeli użytkownikowi przychodzi z trudnością rozciąganie przez 5 minut. Należy wówczas wykonać takie rozciąganie, które nie przynosi dyskomfortu i powoli zwiększać jego czas do 5 minut.

Konserwacja: Przetrzeć przy użyciu wilgotnej ściereczki z delikatnym detergentem (np. mydłem).